Allgemein

Langsam Zeit sich mit dem Winter- Equipment einzudecken…

Posted by on 23. August 2011 at 7:07 am

Nach dem Lauf am Sonntag war mir klar, dass ich eventuell doch die ein oder andere Intervalleinheit ins Training einbauen sollte um eine akzeptable Zeit schaffen zu können, wenn ich meinen ersten Halbmarathon antreten werde. Also wurde der Trainingsplan so angepasst, dass wenigstens eine Intervalleinheit in der Woche ansteht. Idealerweise bot sich da das Dienstagstraining […]

Alternative Trainingseinheit?

Posted by on 19. August 2011 at 6:23 am

Endlich mal ein Sport bei dem ich behaupten kann ich sei zu Alt dafür 🙂 (via GearJunkie)

Demnächst auf diesem Sender…

Posted by on 11. August 2011 at 10:13 pm

Nachdem die letzten Wochen eher schleppend dahinglitten und oftmals das Training zu Gunsten anderer Aufgaben ausfallen musste, sind die Planungen für den Herbst nun mehr oder weniger abgeschlossen. Denn die Erfahrung lehrt mich, dass ich ohne konkretes Ziel keinen richtigen Antrieb entfalten kann. Heute habe ich also nun die Anmeldung für den  Höhepunkt eines heißen Herbstes […]

Helden in Strumpfhosen…

Posted by on 8. Juli 2011 at 2:30 pm

Der ästhetische Faktor bei der Benützung von Tights ist ein Thema, dass ja die Läufergemeinschaft zu spalten scheint. Zumindest die männliche. Von „aber immer“ über „nur für die Mädels“ bis „niemals“ ist da wohl alles an Meinungen dabei. Ich war bisher auch immer der Meinung, dass diese hautengen Stoffschläuche zu nix zu gebrauchen sind. Außer […]

Stadtwerke-Lübeck-(Halb-)Marathon?

Posted by on 6. Juli 2011 at 1:06 pm

Soll ich oder soll ich nicht? Irgendwie habe ich noch gewaltigen Respekt vor den 21 Kilometern. Auf der anderen Seite waren die 15 am Wochenende zwar hart, aber eigentlich relativ problemlos (bis gestern noch ein leichtes ziepen im Span, aber das ist mittlerweile auch weg) und der erste Lauf danach heute morgen war total „unrund“, […]

27. Schweriner Fünf-Seen-Lauf 2011

Posted by on 2. Juli 2011 at 11:29 pm

All die Jahre hab ich sie belächelt, diese bekloppten die da alljährlich um die Tümpel in Schwerin hetzen. Hab mich über die Verkehrsbehinderungen an allen möglichen Ecken geärgert und konnte mir nicht erklären, wie man so einen Quatsch eigentlich mitmachen kann. Freiwillig. lauter Verrückte Heute war ich einer der Bekloppten. Ich bin diesen Lauf mitgelaufen. […]

Alles so neu hier

Posted by on 1. Juli 2011 at 7:30 am

unbeschwert übers Laufen zu schreiben ohne von „den Anderen“ schief angeguckt angeschrieben zu werden , was das jetzt mit dem Thema des Blogs zu tun hätte (was mir dann bloß wieder aufs Gemüt schlägt), hat auch etwas für sich. Also habe ich mich, nach entsprechenden Hinweisen vom Lauflöwen, jetzt doch dazu durch gerungen zu diesem Thema einen […]

KKH-Allianz-Lauf Schwerin

Posted by on 27. Juni 2011 at 8:13 am

Kurz und knackig: fand statt, war toll und die Kiddies sind vollkommen zufrieden :-). Ich bin selbst nicht mitgelaufen, da ich schon am Morgen um 9 am selben Platze zum Orga-Vorlauf für den 5-Seen-Lauf gestartet bin. So ganz ohne Wettkampfdruck mir mal die Strecke anschauen. So zumindest der Plan. Am Ende bin ich dann nach […]