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laufen – noch so'n Läufer-Blog

laufen

Experiment „Mittagsrunde“ gelungen…

Posted by on 11. April 2012 at 1:16 pm

In Arbeitspausen Mal „schnell“ ne Runde laufen wünsche ich mir schon lange, konnte und traute ich mich aber nicht, da wir im Unternehmen leider keine Dusche haben. Und so laufe ich eben vor oder eher nach der Arbeit. Doch auch hier setzen die Familie und andere Verpflichtungen logistische Grenzen. Es ist eben nicht so, dass […]

Major Kenneth H. Cooper oder 12 Minuten im Kreis rennen

Posted by on 19. März 2012 at 12:57 pm

Vor einiger Zeit rief das MyGoal-Team bei Facebook zu einem Cooper-Test-Wochenende auf. In einem umnachteten Anfall jugendlichen Leichtsinns habe ich mal prompt auf „nehme teil“ geklickt. Die Blöße die Zusage wieder zurück zu nehmen wollte ich mir aber nicht geben und so wurde am letzten Wochenende mal die Stoppuhr im Garmin wirklich genutzt (naja, nicht ganz, ich […]

Gestaffelt: der [Run Happy 8er] bei der 10. Hella Marathon Nacht Rostock

Posted by on 18. Februar 2012 at 10:55 pm

Aus der Reihe „geplante Läufe 2012“: Letztes Jahr hatte ich bei der Rostocker Marathon Nacht noch wichtigeres zu tun. Dabei wäre das wohl ein Erlebnis der besonderen Art gewesen (wer auch, wie ich, ein paar Kilometer weiter östlich „Lost“ war, hat ja ähnliches erlebt). Eine liebe Kollegin hat aber in Rostock ihr Marathondebüt gegeben und […]

„Wir begrüßen uns mit einem Sport…“

Posted by on 29. Januar 2012 at 10:46 pm

„FREI!“ :-). Wem kommt das noch bekannt vor? Mit diesem Spruch wurde Damals™ jede einzelne Sportstunde eingeleitet. Manchmal noch ergänzt um ein „sozialistisches“. Die Veranstaltung am Samstag hat da so ein paar Erinnerungen wachgerufen. Also nicht an das sozialistische, sondern an das was damals im Anschluss kam: der Sportunterricht. Eine Veranstaltung die ich immer gehasst hatte, […]

Tada: 2012 ist da

Posted by on 11. Januar 2012 at 11:09 am

Da ist es also. Das neue Jahr. Ok, schon ein paar Tage länger (aber hey, dann wäre ja der Artikel hier unter den Ganzen „Frohes Neues Jahr“-Blogbeiträgen der Bloggerspähre verschwunden 😉 ). 2012 soll es nun wohl also heißen. Total überraschend und unerwartet kam es daher. Konnte ja keiner ahnen… Nun heißt es ja: „neues Jahr, neue Vorsätze“. […]

1,2,3 mal werden wir noch wach…

Posted by on 20. Dezember 2011 at 10:30 pm

Ja, das wars dann wohl. Noch wenige Tage, dann ist Weihnachten*. Das Jahr 2011 damit auch schon so gut wie aufgebraucht. Aus, Ende, Schluss und Vorbei. Und wie jedes Jahr, heißt ein Ende des Jahres Stress. Eine ganze Menge davon sogar. Sämtliche guten Vorsätze in dieser Zeit am (sportlichen) Ball zu bleiben werden von der […]

Friert ihr noch oder lauft ihr schon?

Posted by on 17. November 2011 at 10:29 pm

Nach dem gestern auf Twitter eine Diskussion losbrach, wer in Zwiebeloptik und wer nur mit Pulsgurt bekleidet bei dem aktuellen Wetter läuft, habe ich mir gedacht, ich rufe einfach mal dazu auf die individuellen Erfahrungen bezüglich aktueller Temperatur versus Ausrüstungsoverkill zu berichten. Mit guten Beispiel voran schreitend laufend anbei mal der aktuelle Stand von heute Abend: […]

Über diese Brücke musst du gehen

Posted by on 29. Oktober 2011 at 11:15 pm

Eigentlich war die Idee viel zu verrückt, um sie in die Tat umzusetzen – und genau das machte den besonderen Reiz aus… Kurzer Rückblick: Im Mai habe ich nach Jahren wieder mit dem Laufen begonnen und dieses Mal ernsthafter als vor 10 Jahren. Relativ schnell habe ich motivierende Fortschritte gemacht und dafür umgehend die Quittung […]

Schreibbegleitung

Posted by on 21. Oktober 2011 at 7:55 pm

So könnte man es vielleicht nennen, wenn man sich als Co-Author bei einem Blogbetreiber meldet und fragt, ob man dort Artikel veröffentlichen darf. Genau das habe ich getan und Thomas war so freundlich, mir hier einen Account einzurichten. Dieses Blog kenne ich durch ein anderes Hobby, dass wir beide teilen: Geocaching. Über Geocaching betreibe ich […]

Hibbelig, angespannt, aufgeregt, …

Posted by on 20. Oktober 2011 at 8:10 am

…erregt, fieberhaft, unruhig, kribbelig, nervös, rastlos, ruhelos, zappelig, fahrig, hektisch… Ja, doch, so langsam kommt die Anspannung nun langsam hoch. Nur noch 3 Tage, dann soll es also sein. Der erste Halbmarathon. … 21km… Das ist so weit. Fast so weit wie von der Arbeit nach Hause. Oder eben von zu Hause zur Arbeit. Das ist einmal durch […]