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Archive for März, 2012

Major Kenneth H. Cooper oder 12 Minuten im Kreis rennen

19. März 2012

Vor einiger Zeit rief das MyGoal-Team bei Facebook zu einem Cooper-Test-Wochenende auf. In einem umnachteten Anfall jugendlichen Leichtsinns habe ich mal prompt auf „nehme teil“ geklickt. Die Blöße die Zusage wieder zurück zu nehmen wollte ich mir aber nicht geben und so wurde am letzten Wochenende mal die Stoppuhr im Garmin wirklich genutzt (naja, nicht ganz, ich […]

Tags: Coopertest
Posted in Allgemein, laufen, Trainingsplan 1 Comment »

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