Dopping – die Geißel des Leistungssports. Beruhend auf, meist medizinischen, Behandlungen mit und durch pharmazeutische Mittel. Eine schöne, durch Streptokokken ausgelöste Diarrhö macht zwar auch schneller, sieht auf dem Siegerfoto aber nicht so schön aus wie bei einem Sieg durch einen mit Anabolika und Epo aufgebauschtem Muskelapparat. Nun werden Doppingkontrollen im Leistungssport doch recht ernst […]
Mit ordentlich Schmackes inne Beine im Kreis rumlaufen… (oder so ählich)
Neulich auf dem Berlin Marathon, Streckenkilometer: irgendwas bei 25 rum. eine Unterhaltung eines, offensichtlich gemeinsam laufenden, Pärchens: Er: „hört mal ALLE her! DIE hier, DIE will einfach aufgeben! Das geht doch nicht!“ Sie: „aber…“ Er: „Nu sagt ihr mal alle, dass sie gefälligst weiterlaufen soll.“ Alle anderen: „lauf weiter“, „jetzt aufhören ist doch Quatsch“, „mach […]
Laufen durch den Wald. Laufen durch die Stadt. Laufen am See. Laufen in den Bergen. Laufen über Wiesen, Äcker, Felder. Laufen auf Asphalt, Sand, Kies, Waldwegen, Wiesen… Ganz schön viel Abwechslung. Man bekommt gleich ein vollwertiges Training. Denn immerhin werden die Beine trainiert und die … ähm … also … ähm … hatte ich die […]
Naja, nicht wirklich ein Trainingslager. Aber eine kleine „spezielle“ Trainingseinheit am Abend war es dann doch. Normalerweise findet Donnerstags-Abend die Firmenlaufgruppe statt. Nicht so an diesem Donnerstag. Diesmal sollte eine spezielle Einheit eingeschoben werden. In Vorbereitung zum 7. Schweriner Nachtlauf wurde eine Einheit Biathlon eingeschoben. Also jetzt kein „echter“ Biathlon, sondern eher so etwas wie […]
Nach der „Verletzung“ letzte Woche hat sich die Entzündung mittlerweile wieder beruhigt. Plan war also dieses Wochenende wieder mit zwei kurzen Läufen einzusteigen und eine längere Tour mit dem Rad zu machen um an der Konstitution zu feilen ohne die Sehne gleich wieder über Gebühr zu belasten. Aber wie sollte es auch anders sein. Prompt […]
Es folgt: persönliches Psychogeschwafel. Bitte weitergehen! Es gibt hier nix zu sehen!… Heute mal was phil filo vilo, was zum nachdenken (vielleicht hat ja der ein oder andere schon mal Erfahrung damit gemacht). Da läuft einem eine vermutlich tolle Gelegenheit über den Weg mal etwas vollkommen verrücktes zu machen, mal was anderes als der übliche […]