Okt 12
12
Mal ein kleines Bilderrätsel zum Stand des aktuellen, finalen, sich im Endspurt befindlichen Marathontrainings*:
Frisch eingetroffen, einer der ersten Ausritte zur Arbeit am Montag Morgen…
…kam diese Stelle. Ich von links kommend, wollte Geradeaus nach links abbiegen…
…, das Vorderrad nicht. Seit dem laufe ich nun so rum…
…und so.
Ihr könnt ja mal raten was aus meinen Laufplanungen* geworden ist. Statt dessen ausgiebig Couchsurfing, Reizstromtherapie und viel Ruhe. Statt laufen bin ich im Augenblick froh eine Treppe einigermaßen hoch und runter zu kommen.
*ursprünglicher Plan war den SWB-Marathon in Bremen, später dann, aus organisatorischen Gründen, den SWB als letzten Halbmarathon und dann den Stadwerke-Lübeck-Marathon als Debüt zu machen. Der Unfall war am Montag vor dem SWB-Marathon und der Lübecker Marathon findet nächste Woche Sonntag statt. Ebenfalls ohne mich. Aber auch hier steckt eine Chance drin: ich kann mich weiter verbessern. Mehr an meiner derzeit noch ausbaufähigen Langstreckenausdauer arbeiten. Und dann ist da ja noch Hamburg. Im April. Soll ja auch ganz schön sein…
Wolltest du dann nicht nach links? Wenn du da gerade aus, fährst wundert mich nichts.
Wer den Schaden hat…
Meine Erfahrungen mit diesen Binden nach 20 Jahren Leistungssport. Wer die Dinger trägt, braucht länger zur Ausheilung. Geh es was ruhiger an mit kontrollierte Anstrengung.
Gute Besserung
Thomas
Ja! Links abbiegen! Im Bild ist das die Blickrichtung geradeaus. Ich selbst kam unter der Brücke durch und wollte da nach Links auf den roten Radweg :-). #ImmerDieseWordKlauberrei 😀
Achja, zu den Bandagen: ich bin die ersten Tage unter genau diesem Motto damit umgegangen (was von alleine kommt, geht auch von alleine). Aber es wurde nicht besser, sondern nach abklingen der äußeren Schwellungen schmerzhafter. Da half dann nur noch der Arztbesuch, wo mir das fixieren der Region angeraten war. Hilft auch so weit und ich trage das auch nur am Tag auf Arbeit. Zu Hause auf der Couch und Nachts dann ohne den unbequemen Tüdelkram.
ich kann dir eine gute physiotherapie empfehlen…
:-), muss ich nachher mal den Doc fragen 😀
unbedingt. Und leg‘ die Bandagen ab. Hölle, da hat kdb absolut recht.
Ich wünsche Dir gute Besserung, so etwas ist mehr als unangenehm. Wenn es dann alles verheilt ist, dann wird das Pech hoffentlich nicht wieder zuschlagen, damit aus Deinen Laufplanungen wenigstens in der Zukunft was wird.
Freundliche Grüße
Bernd
Gute Besserung!
Och Ker‘, so etwas ist natürlich blöd. Vor allem wenn es einem ein Debüt verhagelt.
Aber da kann man nichts machen – dann eben Hamburg….
Gute Besserung!
> Hamburg. (…) Soll ja auch ganz schön sein…
War das nicht Fehmarn?? 😉 [Insider]
[…] dem mein diesjähriges Saisonhighlight und -Finale ja so mehr oder weniger auf einer Holzplanke zerschellte, worüber ich ehrlich gesagt auch nun nicht sooo traurig bin (so richtig fit für die 42 fühlte […]